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El miedo es una de las grandes fuerzas que mueven al mundo. De hecho parece que solo hay dos, desde el punto de vista emocional: el amor y el miedo.
El miedo es la base de aquellas creencias que nos llevan a “perder” en la vida. Detrás de la deshonestidad, de la falta de compromiso, de la arrogancia, y de la burla hay miedo. Y puede ser miedo a la soledad, miedo al fracaso, miedo al abandono, pero mayormente miedo a no ser querido, miedo a no ser amado, miedo al rechazo.
El miedo es una emoción que nunca se va. Así es. Lo siento si no lo sabías, pero tu miedo nunca se va a ir. Es un mecanismo de defensa: qué bueno que a veces sentimos miedo, esto es para protegernos y reaccionar a tiempo. El tema es cuando como seres humanos sentimos miedo y nos provoca no avanzar. Yo digo que para trabajar el miedo es estar consciente de que, al final, como es un mecanismo de defensa, el miedo nunca se va a ir. Y entonces ¿qué hacer con el miedo si nunca se va a ir? Pues la idea es atreverse a pesar del miedo.
Es decir, no poner mayor atención al miedo, y en realidad enfocarse en el sueño, en la meta, y no en el obstáculo o la complicación. Que toda nuestra atención esté en lograr lo que queremos, a pesar del miedo. Cuando empezaste a caminar en tu vida de bebé, te caíste muchas veces, pero no te enfocaste en pensar que tenías tanto miedo que ya no lo intentarías más… ¡Claro que no! Y quizás ese es el chiste, que quizás se trata de no enfocarte en el miedo, como cuando aprendimos a caminar.
Y claro que vencimos ese miedo, simplemente porque hoy estas erguido y caminas. Yo no le digo a la gente que ya no tenga miedo. Por mí, ten toooodo el miedo del mundo. El chiste es que te atrevas una y otra y otra vez a pesar del miedo… Y un día, el miedo deja de tener tanta importancia en tu vida.
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